Работаю с глубинными причинами трудностей в отношениях, деньгах, здоровье и самореализации
Онлайн — по всему миру | Очно — Санкт-Петербург
Помогу выбрать подходящий формат
С чем я работаю
Темы, с которыми ко мне чаще всего приходят на сессии и расстановки:
Отношения с партнером
Когда хочется выйти из привычных ролей и встретиться как живые люди.
Отношения с родителями
Как отделиться без чувства вины — с уважением и опорой на себя.
Деньги
Тревога о деньгах, нехватка, страх, внутренние «блоки».
Отношения с собой
Сложные эмоции, выгорание, кризисы— когда внутри много борьбы с собой.
Самореализация
Когда хочется своего пути и роста, а внутри — сомнения или стопор.
Психосоматика
Когда тело говорит то, что сложно назвать словами.
Форматы работы
Онлайн — из любой точки мира · Очно — Санкт-Петербург
Индивидуально
Первая консультация
Мы познакомимся, проясним, с чем вы пришли, сформулируем запрос и наметим подходящий план работы.
Онлайн 3000 Р / 45 мин
EMDR-сессия (в рамках терапии)
EMDR я использую в длительной терапии — после первой консультации и согласования плана работы.
Онлайн 5000 Р / 70 мин
Индивидуальная расстановка
Используются фигурки. Подходит для любых запросов — когда важно увидеть ситуацию глубже и целостнее.
Очно/ онлайн 15000 Р / 120 мин
В группе
Открытый Круг (1 раз в месяц)
Открытая встреча для всех желающих: знакомство с методом расстановок, со мной + практика.
Последний четверг месяца · очно/онлайн 1500 Р
Как проходит встреча
Встреча проходит в формате мини-тренинга: немного теории по теме, демонстрация техники и практические упражнения в малых группах или общая работа. Важно: дружелюбная атмосфера и бережность к себе и другим.
Групповая расстановка
Групповой формат: можно прийти со своим запросом или в роли заместителя. Подходит, когда важно увидеть ситуацию шире.
Очно/ онлайн
Со своим запросом -15000 Р Участие заместителем - 500 ₽
Терапевтическая группа
Долгосрочный формат для более устойчивых изменений: контакт с собой, эмоциональная регуляция, выход из сценариев.
Очно/ онлайн 8000 Р / месяц * 2 встречи
Остались еще вопросы?
В каком формате проходят сессии?
Консультации проходят в формате видео-чата онлайн. Такой формат не уступает очному в эффективности и у него есть свои преимущества. Например, не нужно тратить время на дорогу, можно оставаться дома, в комфортной обстановке.
Я чувствую, что нужна помощь, но не понимаю, в чём проблема. Как быть?
Помочь клиенту сформулировать запрос — это часть работы психолога. Если сложно понять, что вас беспокоит, расскажите мне именно об этом. Разговор должен снять тревогу и страх, а я помогу понять, что именно вас беспокоит.
Могут ли сессии проходить анонимно?
Да, по закону психолог обязан соблюдать конфиденциальность и не разглашать содержание сессий без согласия клиента.
Сколько нужно ходить на психотерапию?
Примерно 50% людей чувствуют улучшения после 6-8 сессий; 75% отмечают эффект после 3 месяцев психотерапии.
Как записаться на Расстановки?
Свяжитесь со мной по номеру телефона или в любом удобном мессенджере и я подберу удобное для вас время.